科研經(jīng)歷是軟實(shí)力，是加分項(xiàng)， 要知道，美國研究生院排名越高，對申請者課內(nèi)成績與課外成就的要求就越高，對科研專業(yè)度要求極高的研究生申請更是如此。當(dāng)你與其他申請者在硬件條件相似的情況下，科研經(jīng)歷就體現(xiàn)出其重要性了。

那么，到底什么樣的科研實(shí)習(xí)是高質(zhì)量的實(shí)習(xí)？

第一、在業(yè)界享有聲譽(yù)的研究所和科研機(jī)構(gòu)以及企事業(yè)單位，這也意味著，這是一種嚴(yán)肅且嚴(yán)格的實(shí)習(xí)。在美國，能夠在大學(xué)、醫(yī)院的實(shí)驗(yàn)室，各種研究所實(shí)習(xí)機(jī)會是炙手可熱的。這相當(dāng)于在中科院、社科院實(shí)習(xí)。因?yàn)檫@里集中了學(xué)科領(lǐng)域最前沿的教授和科研人員。

第二、提升能力，挖掘潛力，開闊視野。許多學(xué)生初入大學(xué)，目標(biāo)不明，而且對未來沒做過認(rèn)真思考和規(guī)劃。這個時候，我建議找一個相關(guān)專業(yè)或目標(biāo)申請專業(yè)的實(shí)習(xí)機(jī)會去實(shí)習(xí)，在這個過程中，你會對自己的能力、興趣和潛力都有進(jìn)一步的了解。而且科研實(shí)習(xí)是學(xué)生真正了解實(shí)踐本專業(yè)的第一步，帶來的不僅是新鮮感，更多的是方向感和成就感。

第三、培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)精神。與一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)一起工作兩個月勝過在一個懶散的團(tuán)隊(duì)中工作一年。美國非常重視團(tuán)隊(duì)精神?？蒲袑?shí)習(xí)就是一個鍛煉團(tuán)隊(duì)精神的有效途徑。

增加科研經(jīng)歷其他方式：

1、進(jìn)老師的實(shí)驗(yàn)室做項(xiàng)目。這個涉及的機(jī)會包括本校的，外校的，還有海外的。科研都是有一個導(dǎo)師，一般有實(shí)驗(yàn)室或者做項(xiàng)目的小團(tuán)體。

在你參與科研的過程中，可能你會與團(tuán)隊(duì)一起做出了一個最終的成果，也可能是沒有看到成果（比如因?yàn)榭蒲羞€沒有結(jié)束，你便因?yàn)槟承┰螂x開了）。這些都不要緊，重點(diǎn)是你在申請材料中是有東西可以寫。

2、Publication/Paper 論文。 有些項(xiàng)目／科研的目的性很強(qiáng)，是以發(fā)表論文為最終目標(biāo)的。但是有些項(xiàng)目／科研，并不強(qiáng)調(diào)最終是否要發(fā)表為論文，所以如果是這種情況的話，可以與團(tuán)隊(duì)里的老師與同學(xué)一起協(xié)商，看看發(fā)表為論文的可行性。

3、 學(xué)術(shù)會議 。 這個是指的參加會議。這個既可以是做presenter（演講者、匯報(bào)者），也可以只是做一個attendee（出席觀眾），不管是哪個身份，經(jīng)過適當(dāng)?shù)拿枋觯伎梢允巧暾埐牧现泻荛W亮的經(jīng)歷。

4、實(shí)習(xí)和工作經(jīng)歷。 通過校園招聘、學(xué)長學(xué)姐內(nèi)推、親戚朋友關(guān)系，爭取實(shí)習(xí)與工作關(guān)系。一般實(shí)習(xí)生都會對應(yīng)一個實(shí)習(xí)項(xiàng)目，這個實(shí)習(xí)項(xiàng)目是可以適當(dāng)包裝的。 如果實(shí)習(xí)和工作是外企的話就更好了，這樣你的老板很有可能有美國或者其他國家的教育背景，那么他們做推薦人的話，是對申請很有幫助的。

國內(nèi)的本科科研機(jī)會非常少，所以也可以從海外科研著手。

可互換學(xué)分的學(xué)期交換項(xiàng)目

如果你的學(xué)校與英國或者美國學(xué)校有相關(guān)項(xiàng)目，相互承認(rèn)學(xué)分，時間至少一學(xué)期，這種項(xiàng)目一定要抓住機(jī)會，這種經(jīng)歷對于豐富你的海外背景很有幫助。但是有一點(diǎn)要切記，交換的時間一定放在大四開始之前，因?yàn)槟愕纳暾埞ぷ髟诖笏纳蠈W(xué)期已經(jīng)開始并且進(jìn)入尾聲。換句話說，大四進(jìn)行的交換經(jīng)歷，對于申請幾乎沒有實(shí)質(zhì)性幫助。

英國名校暑期課程

最近兩年，越來越多的學(xué)生選擇充分利用暑期時間去豐富海外經(jīng)歷。最熱門的選擇就是英國名校的暑期課程(Summer School)，包括牛津、劍橋、LSE等。時間一般在6-8周。可獲得相應(yīng)學(xué)校的成績單和學(xué)分。這種暑期課程還是很有吸引力的。 參加暑期課程最好選擇在大一或者大二的暑期進(jìn)行。接下來的大三暑期時間更加寶貴，是申請前的最后沖刺階段，最好用來做實(shí)習(xí)和科研項(xiàng)目。

海外實(shí)習(xí)

選擇一個好的海外實(shí)習(xí)項(xiàng)目不僅可以積累一定的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，豐富履歷，還可以為以后升學(xué)海外奠定背景提升?？梢詭椭鷮W(xué)生把理論與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)生還有機(jī)會獲得著名企業(yè)中高層的推薦信和高含金量的實(shí)習(xí)證明，對英國名校的申請非常有幫助。

最后提醒出國留學(xué)的同學(xué)，科研背景提升一定要盡早準(zhǔn)備。

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